Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:076:0712100:06:071,00 km
21,00 km6:166:1613100:12:222,00 km
31,00 km6:246:2413700:18:463,00 km
41,00 km6:176:1714300:25:034,00 km
51,00 km6:156:1514100:31:175,00 km
61,00 km6:446:4415100:38:026,00 km
71,00 km6:156:1514400:44:177,00 km
81,00 km6:176:1713900:50:348,00 km
91,00 km6:256:2514100:57:009,00 km
101,00 km6:366:3614401:03:3510,00 km
110,36 km2:196:3014601:05:5510,36 km

23 januari 2022 - 09:20

Löpning 2022-01-23

Löpning - Distans
En runda med nya plattan av Giant i lurarna. Lyssnade mycket på dom när jag var yngre, extra kul nu då min vän Kent sjunger i det bandet 😎
10,36   km
Distans
1:05:54
Tid
6:22   min/km
Snitt
140
Snittpuls
157
Maxpuls
170
Kadens