Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
122
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
129
00:10:59
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
135
00:16:33
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
139
00:21:56
4,00 km
5
1,00 km
6:04
6:04
135
00:28:01
5,00 km
6
0,29 km
1:31
5:18
132
00:29:31
5,29 km
23 januari 2022 - 10:56
Löpning Intervall
Löpning - Övrigt
Årets första intervaller- tungt och trögt. Det blev ståvila emellan för att hämta andan och låta benen komma igen.
5,29
km
Distans
29:31
Tid
5:35
min/km
Snitt
132
Snittpuls
150
Maxpuls
164
Kadens
annons