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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	121	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	130	00:11:55	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	129	00:18:07	3,00 km
4	1,00 km	7:17	7:17	125	00:25:24	4,00 km
5	1,00 km	6:58	6:58	133	00:32:22	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	132	00:38:43	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	135	00:45:02	7,00 km
8	1,00 km	6:41	6:41	131	00:51:44	8,00 km
9	1,00 km	6:24	6:24	131	00:58:08	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	131	01:04:05	10,00 km
11	1,00 km	6:51	6:51	132	01:10:56	11,00 km
12	1,00 km	6:56	6:56	131	01:17:52	12,00 km
13	1,00 km	6:28	6:28	129	01:24:21	13,00 km
14	1,00 km	6:21	6:21	128	01:30:41	14,00 km
15	1,00 km	6:36	6:36	132	01:37:17	15,00 km
16	1,00 km	6:29	6:29	134	01:43:46	16,00 km
17	1,00 km	6:13	6:13	136	01:49:59	17,00 km
18	0,18 km	1:03	6:01	138	01:51:02	17,18 km

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