Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,57 km
9:58
27,48
90
00:09:58
4,57 km
2
4,29 km
14:56
17,22
131
00:24:54
8,85 km
3
2,03 km
9:59
12,20
110
00:34:53
10,89 km
4
11,94 km
14:57
48,00
143
00:49:50
22,83 km
5
2,96 km
4:58
35,64
123
00:54:48
25,79 km
6
0,70 km
1:32
27,48
105
00:56:20
26,49 km
22 januari 2022 - 15:50
Zwift 2x15 FTP
Cykel - Zwift
Två långa intervaller i tröskel. Kontrollerat men jobbigt. Pulsmässigt är det relativt lätt men muskulärt i benen är det kämpigt.
26,49
km
Distans
56:20
Tid
28,21
km/h
Snitt
122
Snittpuls
156
Maxpuls
Scott CR1 Team
Total distans: 4218 km
annons
