Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
113
00:05:16
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
123
00:11:08
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
121
00:16:29
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
125
00:21:44
4,00 km
5
1,00 km
5:50
5:50
136
00:27:34
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
128
00:32:49
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
120
00:37:57
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
127
00:43:20
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
127
00:48:35
9,00 km
10
1,00 km
5:59
5:59
139
00:54:34
10,00 km
11
0,08 km
0:25
5:34
139
00:54:59
10,08 km
24 januari 2022 - 18:17
Sahlgrenska
Löpning - Distans
Skönt att få springa en standardrunda 😃 Börjar känns bättre i foten hela tiden. Kör på med alternativ träning och stryka i foten så ska jag nog kunna vara tillbaka snart.
10,08
km
Distans
54:59
Tid
5:27
min/km
Snitt
126
Snittpuls
149
Maxpuls
182
Kadens
Brooks Ghost 14
Total distans: 1088 km
annons
