Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
117
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
127
00:10:16
2,00 km
3
1,00 km
6:54
6:54
130
00:17:10
3,00 km
4
1,00 km
7:10
7:10
136
00:24:20
4,00 km
5
1,00 km
10:48
10:48
120
00:35:08
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
136
00:40:20
6,00 km
7
0,47 km
2:30
5:18
138
00:42:50
6,47 km
25 januari 2022 - 18:48
8x300m
Löpning - Distans
8x300m intervaller med 1 min ståvila. För jävla jobbigt....men kul 🙂
6,47
km
Distans
42:50
Tid
6:37
min/km
Snitt
128
Snittpuls
169
Maxpuls
114
Kadens
Hoka Clifton 8
Total distans: 956 km
annons