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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	136	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	133	00:11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	138	00:16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	146	00:21:41	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	146	00:26:47	5,00 km
6	0,21 km	1:06	5:21	147	00:27:54	5,21 km