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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	137	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	149	00:12:37	2,00 km
3	1,00 km	6:32	6:32	164	00:19:09	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	165	00:25:12	4,00 km
5	0,19 km	1:09	5:56	166	00:26:21	4,19 km

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