Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
6,18 km
1:18:29
12:42
109
01:18:29
6,18 km
2
5,81 km
39:35
6:49
123
01:58:04
11,99 km
29 januari 2022 - 14:23
Teknikträning m Daniel och Rickard
Längdåkning - Teknikträning
Sax, spring, byta spår, kurvteknik
Rädsjön runt som avslutning.
Snöade som övergick i regn mot slutet av passet.
11,99
km
Distans
1:58:04
Tid
6,09
km/h
Snitt
113
Snittpuls
148
Maxpuls
Rossignol
Total distans: 479 km
Madshus Terrasoni...
Total distans: 699 km
annons
