Löpning 2022-02-03 Backintervaller 8 ×470 m , joggvila ner, 10 s ståvila
Löpning - Distans
Lätt motvind och rått i dag, backe vid n a kyrkogården. Exakt likadant pass som den 27 e december.
Galet vilken skillnad på farten, trots att benen var allt annat än pigga. Jag har kört mer styrka än någonsin. Tänk jag som alltid trott att jag haft dålig teknik uppför, och så har jag vart för klen. Rumpan kändes som ett lås i dag likaså bålen, otroligt glad över att det redan ger resultat.
