Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
152
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
138
00:11:07
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
137
00:16:37
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
137
00:21:49
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
143
00:27:01
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
152
00:31:46
6,00 km
7
1,00 km
4:57
4:57
146
00:36:43
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
141
00:41:51
8,00 km
9
0,16 km
0:53
5:19
139
00:42:44
8,16 km
6 februari 2022 - 18:35
Löpning 2022-02-06 t o r Va Nobelgatan 23
Löpning - Distans
Hälsade på Abdi, Mohamed och Hodan. Bättre i ryggen idag, men lite känningar. Så tog det lugnt i dag också.
I morgon blir det fart.
8,16
km
Distans
42:43
Tid
5:14
min/km
Snitt
143
Snittpuls
163
Maxpuls
174
Kadens
New Balance TC
Total distans: 605 km
annons