annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:086:08000:06:081,00 km
21,00 km6:086:08000:12:162,00 km
31,00 km6:056:05000:18:203,00 km
41,00 km6:176:17000:24:374,00 km
51,00 km5:435:43000:30:215,00 km
61,00 km5:305:30000:35:516,00 km
70,67 km3:415:32000:39:316,67 km

7 februari 2022 - 13:26

Liten bensträckare pga att solen lyser.

Löpning - Distans
Solen☀️ framme, +5° NV vind, helt klar himmeln. (Ut o jogga)
Idag var tanken att klara kort-lugnt-pass med ca 100hm.
Jag klarade det 🙂!!
6,67   km
Distans
39:31
Tid
5:55   min/km
Snitt
176
Kadens
Reebok Tight comp.
Total distans: 5110 km
Löplabbet 2a
Total distans: 2457 km
S. Kinvara 11 2a ...
Total distans: 860 km
Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 8820 km
annons