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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,00 km	12:17	6:08	138	00:12:17	2,00 km
2	1,00 km	6:08	6:09	143	00:18:25	3,00 km
3	1,00 km	5:57	5:59	141	00:24:23	4,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	142	00:30:18	5,00 km
5	1,00 km	6:06	6:05	143	00:36:23	6,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	146	00:42:06	7,00 km
7	1,00 km	5:49	5:48	145	00:47:54	8,00 km
8	1,00 km	5:54	5:55	144	00:53:49	9,00 km

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