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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:58	7:58	149	00:07:58	1,00 km
2	1,00 km	10:15	10:15	105	00:18:13	2,00 km
3	1,00 km	10:14	10:14	101	00:28:27	3,00 km
4	1,00 km	14:49	14:49	96	00:43:16	4,00 km
5	0,17 km	2:04	12:13	103	00:45:20	4,17 km

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