Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,30 km
33:10
7:43
140
00:33:10
4,30 km
2
0,52 km
2:09
4:07
163
00:35:19
4,82 km
3
0,10 km
1:03
10:29
168
00:36:22
4,92 km
4
0,47 km
2:02
4:17
167
00:38:23
5,40 km
5
0,08 km
1:11
14:08
167
00:39:34
5,48 km
6
0,17 km
0:44
4:15
155
00:40:18
5,65 km
7
0,03 km
0:25
13:48
165
00:40:43
5,68 km
8
0,20 km
0:53
4:22
164
00:41:36
5,89 km
9
0,04 km
0:31
12:50
172
00:42:07
5,93 km
10
0,20 km
0:52
4:22
169
00:42:59
6,12 km
11
0,04 km
0:32
13:53
170
00:43:31
6,16 km
12
0,19 km
0:51
4:33
162
00:44:22
6,35 km
13
0,12 km
1:19
10:32
161
00:45:41
6,47 km
14
0,46 km
2:06
4:35
169
00:47:47
6,93 km
15
0,05 km
0:44
14:50
169
00:48:31
6,98 km
16
0,51 km
3:05
6:02
166
00:51:36
7,49 km
17
0,19 km
0:37
3:10
158
00:52:13
7,69 km
18
0,03 km
0:18
9:14
170
00:52:31
7,72 km
19
0,25 km
1:11
4:44
170
00:53:42
7,97 km
20
0,18 km
0:47
4:12
171
00:54:29
8,15 km
21
0,02 km
0:28
20:27
177
00:54:57
8,18 km
22
4,13 km
29:44
7:13
161
01:24:42
12,30 km
3 februari 2022 - 17:50
Sif torsdag
Löpning - Distans
12,3
km
Distans
1:24:41
Tid
6:53
min/km
Snitt
156
Kadens
Hoka clifton 8
Total distans: 554 km