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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	00:04:53	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	00:09:36	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	00:14:19	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	00:19:08	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	00:23:45	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	00:28:28	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	00:33:06	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	00:37:56	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	00:42:44	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	00:47:33	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	00:52:20	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	00:56:57	12,00 km
13	0,42 km	1:58	4:42	00:58:55	12,42 km

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