progressiv distans
Löpning - Distans
Kändes bättre i dag, hade mina "defaultskor" Adidas Boston Boost 5. Känns som barfota efter tungskorna under gårdagens pass. Men är kanske lite tunna för långsammare distans?
Hade tänkt mig runt 4:40 tempo för att inte slita för mycket på muskulaturen men benen var pigga idag så det blev lite för fort andra halvan.
