Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:28
4:28
111
00:04:28
1,00 km
2
1,00 km
4:31
4:31
119
00:08:58
2,00 km
3
1,00 km
4:23
4:23
119
00:13:21
3,00 km
4
1,00 km
4:27
4:27
122
00:17:48
4,00 km
5
1,00 km
4:23
4:23
123
00:22:11
5,00 km
6
1,00 km
4:27
4:27
123
00:26:39
6,00 km
7
1,00 km
4:29
4:29
121
00:31:08
7,00 km
8
1,00 km
4:28
4:28
124
00:35:36
8,00 km
9
1,00 km
4:25
4:25
127
00:40:01
9,00 km
10
1,00 km
4:30
4:30
125
00:44:31
10,00 km
11
1,00 km
4:29
4:29
123
00:49:00
11,00 km
12
1,00 km
4:28
4:28
124
00:53:28
12,00 km
13
1,00 km
4:35
4:35
123
00:58:03
13,00 km
14
1,00 km
4:28
4:28
126
01:02:30
14,00 km
15
0,71 km
3:04
4:21
126
01:05:34
14,71 km
16 juni 2016 - 11:56
Kanalbrinken (3x5,0)
Löpning - Återhämtning
Lugnt pass.
14,71
km
Distans
1:05:34
Tid
4:27
min/km
Snitt
122
Snittpuls
131
Maxpuls
Hoka One One Clif...
Total distans: 2003 km
annons