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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	121	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	129	00:11:58	2,00 km
3	1,00 km	7:27	7:27	134	00:19:25	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	138	00:25:39	4,00 km
5	1,00 km	6:56	6:56	137	00:32:35	5,00 km
6	1,00 km	10:33	10:33	131	00:43:07	6,00 km
7	1,00 km	8:04	8:04	129	00:51:11	7,00 km
8	0,31 km	1:27	4:45	131	00:52:38	7,31 km

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