GPS-pass | Årstaviken (9,31 km)

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	137	00:04:44	1,00 km
2	1,00 km	4:09	4:09	171	00:08:54	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	165	00:13:46	3,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	176	00:18:04	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	165	00:23:05	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	173	00:27:44	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	166	00:32:42	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	175	00:37:17	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	166	00:42:43	9,00 km
10	0,31 km	1:42	5:27	164	00:44:26	9,31 km

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