Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,05 km
15:00
4:55
132
00:15:00
3,05 km
2
6,79 km
30:00
4:25
154
00:45:00
9,84 km
3
1,02 km
5:00
4:55
145
00:50:00
10,86 km
4
6,81 km
30:00
4:24
152
01:20:00
17,67 km
5
1,95 km
9:36
4:56
139
01:29:36
19,62 km
15 februari 2022 - 11:02
2 x 30 min.
Löpning - Snabbdistans
RPE 7
19,62
km
Distans
1:29:35
Tid
4:34
min/km
Snitt
147
Snittpuls
161
Maxpuls
180
Kadens
annons