Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:37
4:37
149
00:04:37
1,00 km
2
1,00 km
4:20
4:20
155
00:08:57
2,00 km
3
1,00 km
4:03
4:03
163
00:13:01
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
160
00:17:46
4,00 km
5
1,00 km
4:00
4:00
159
00:21:46
5,00 km
6
1,00 km
4:39
4:39
160
00:26:25
6,00 km
7
1,00 km
4:01
4:01
160
00:30:26
7,00 km
8
1,00 km
4:35
4:35
158
00:35:01
8,00 km
9
1,00 km
4:42
4:42
153
00:39:43
9,00 km
10
1,00 km
4:37
4:37
152
00:44:20
10,00 km
11
1,00 km
4:22
4:22
156
00:48:42
11,00 km
12
1,00 km
5:15
5:15
162
00:53:57
12,00 km
13
1,00 km
4:40
4:40
150
00:58:38
13,00 km
14
1,00 km
4:50
4:50
151
01:03:28
14,00 km
15
1,00 km
4:29
4:29
152
01:07:57
15,00 km
16
1,00 km
4:57
4:57
159
01:12:54
16,00 km
17
1,00 km
4:35
4:35
157
01:17:29
17,00 km
18
1,00 km
4:47
4:47
152
01:22:16
18,00 km
19
1,00 km
4:33
4:33
158
01:26:49
19,00 km
20
1,00 km
4:45
4:45
149
01:31:34
20,00 km
21
0,26 km
1:01
3:56
141
01:32:35
20,26 km
15 februari 2022 - 10:43
Orsa - Stormon runt + Hund & Pulka + Rädsjön
Längdåkning - Skate
Skate i riktigt vidriga förhållanden. Snöstorm och 1dm nysnö är inget gött skateväder.
20,26
km
Distans
1:32:35
Tid
4:34
min/km
Snitt
155
Snittpuls
168
Maxpuls
annons