Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:54
5:54
128
00:05:54
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
146
00:11:23
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
148
00:16:59
3,00 km
4
1,00 km
7:20
7:20
147
00:24:19
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
151
00:30:14
5,00 km
6
1,00 km
5:46
5:46
154
00:36:01
6,00 km
7
1,00 km
6:16
6:16
152
00:42:17
7,00 km
8
1,00 km
5:53
5:53
151
00:48:10
8,00 km
9
1,00 km
8:07
8:07
147
00:56:17
9,00 km
10
1,00 km
6:19
6:19
147
01:02:36
10,00 km
11
1,00 km
5:53
5:53
152
01:08:29
11,00 km
12
0,14 km
0:49
5:56
157
01:09:18
11,14 km
5 juli 2011 - 10:35
Boskär+Kröken
Löpning - Distans
Sprang med Per. Kändes väldigt bra hela vägen även om fotlederna börjar kännas slitna av allt springande...
11,14
km
Distans
1:09:18
Tid
6:13
min/km
Snitt
148
Snittpuls
161
Maxpuls
New Balace MR829
Total distans: 1382 km
annons