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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	169	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	189	00:11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	173	00:16:34	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	172	00:21:10	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	133	00:27:07	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	133	00:33:05	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	143	00:38:47	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	139	00:44:19	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	105	00:49:55	9,00 km
10	1,00 km	4:21	4:21	125	00:54:16	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	104	00:59:26	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	121	01:04:54	12,00 km
13	1,00 km	3:38	3:38	130	01:08:32	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	127	01:13:49	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	128	01:19:00	15,00 km
16	1,00 km	3:57	3:57	124	01:22:57	16,00 km
17	1,00 km	4:16	4:16	127	01:27:12	17,00 km
18	1,00 km	5:28	5:28	123	01:32:41	18,00 km
19	1,00 km	5:50	5:50	114	01:38:30	19,00 km
20	1,00 km	5:23	5:23	129	01:43:54	20,00 km
21	1,00 km	6:21	6:21	123	01:50:15	21,00 km
22	1,00 km	5:09	5:09	138	01:55:24	22,00 km
23	1,00 km	6:05	6:05	124	02:01:29	23,00 km
24	1,00 km	5:13	5:13	156	02:06:42	24,00 km
25	1,00 km	5:08	5:08	148	02:11:50	25,00 km
26	0,11 km	0:29	4:17	139	02:12:18	25,11 km

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