Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
145
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
4:27
4:27
161
00:09:32
2,00 km
3
1,00 km
4:04
4:04
159
00:13:36
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
159
00:18:31
4,00 km
5
1,00 km
4:13
4:13
157
00:22:44
5,00 km
6
1,00 km
4:38
4:38
160
00:27:22
6,00 km
7
1,00 km
3:57
3:57
159
00:31:18
7,00 km
8
1,00 km
4:30
4:30
152
00:35:48
8,00 km
9
1,00 km
4:23
4:23
159
00:40:11
9,00 km
10
1,00 km
3:57
3:57
156
00:44:08
10,00 km
11
0,53 km
2:07
4:00
156
00:46:15
10,53 km
16 februari 2022 - 11:39
Orsa - Stormon runt
Längdåkning - Skate
Kroppen börjar bli trött nu. Bara bita ihop och köra på. Sista passet på snö på ett tag nu 😊👍
10,53
km
Distans
46:15
Tid
4:24
min/km
Snitt
156
Snittpuls
167
Maxpuls
annons