Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,18 km
1:07
6:15
106
00:01:07
0,18 km
2
1,00 km
6:17
6:17
143
00:07:24
1,18 km
3
1,00 km
6:22
6:22
149
00:13:46
2,18 km
4
1,00 km
5:59
5:59
155
00:19:45
3,18 km
5
1,00 km
6:16
6:16
152
00:26:02
4,18 km
6
1,00 km
5:50
5:50
154
00:31:51
5,18 km
7
1,00 km
6:01
6:01
151
00:37:52
6,18 km
8
1,00 km
5:57
5:57
154
00:43:49
7,18 km
9
1,00 km
5:56
5:56
154
00:49:45
8,18 km
10
0,11 km
0:40
5:54
155
00:50:25
8,29 km
16 februari 2022 - 14:51
Biskopsmåla skola T o R
Löpning - Distans
I dag var det TUNGA ben. Jag fick slita som tusan för att komma ner på detta tempot.
8,29
km
Distans
50:24
Tid
6:05
min/km
Snitt
150
Snittpuls
169
Maxpuls
160
Kadens
Saucony Guide13
Total distans: 1624 km
annons