Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
00:15:06
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
00:20:16
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
00:25:15
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
00:30:16
6,00 km
7
1,00 km
5:00
5:00
00:35:16
7,00 km
8
1,00 km
5:02
5:02
00:40:18
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
00:45:14
9,00 km
10
1,00 km
4:57
4:57
00:50:12
10,00 km
11
1,00 km
5:01
5:01
00:55:12
11,00 km
12
1,00 km
5:06
5:06
01:00:18
12,00 km
13
1,00 km
4:56
4:56
01:05:14
13,00 km
14
0,39 km
2:04
5:16
01:07:18
13,39 km
13 augusti 2013 - 11:07
Norrunda
Löpning - Distans
Helt uppenbart att hälen inte är ok. Även om det funkar att springa ett pass, så känns det ordentligt efteråt.
13,39
km
Distans
1:07:18
Tid
5:02
min/km
Snitt
Asics GT-2000
Total distans: 1481 km
annons