Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
139
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
146
00:10:35
2,00 km
3
0,75 km
3:40
4:55
141
00:14:15
2,75 km
16 februari 2022 - 18:26
Löpning 2022-02-16
Löpning - Upp- / Nerjogg
Till hallen + nerjogg och inneserien DNF, 960 m på 3,33. Höll planen på 44, fick klent m syre i dag så valde att kliva av. Annars kändes det bra.
6
km
Distans
29:25
Tid
4:54
min/km
Snitt
142
Snittpuls
152
Maxpuls
172
Kadens
annons