annons

Etapper

18 februari 2022 - 10:31

Slitsamt i sol och blåst

Löpning - Tempo
10 km tröskel stod på menyn, fart runt 4:50. Det gick, men jag fick slita för det. Något lättare på tillbakavägen med vinden i ryggen. Att hålla femfart i 42 km känns dock ganska avlägset.
13,07   km
Distans
1:06:19
Tid
5:04   min/km
Snitt
135
Snittpuls
146
Maxpuls
Adidas Boston 8
Total distans: 1002 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige