GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:05	4:05	123	00:04:05	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	140	00:08:59	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	146	00:13:55	3,00 km
4	1,00 km	4:01	4:01	137	00:17:56	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	145	00:22:54	5,00 km
6	1,00 km	3:47	3:47	136	00:26:42	6,00 km
7	1,00 km	4:22	4:22	142	00:31:03	7,00 km
8	1,00 km	4:06	4:06	136	00:35:09	8,00 km
9	1,00 km	3:56	3:56	128	00:39:05	9,00 km
10	1,00 km	4:21	4:21	140	00:43:26	10,00 km
11	0,05 km	0:11	4:02	135	00:43:37	10,05 km

annons