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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	138	00:06:31	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	139	00:12:58	2,00 km
3	1,00 km	6:56	6:56	145	00:19:54	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	154	00:25:52	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	169	00:31:51	5,00 km
6	1,00 km	6:56	6:56	156	00:38:46	6,00 km
7	0,22 km	1:24	6:26	158	00:40:10	6,22 km

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