Hem från Svalliden på hala underlag
Löpning - Distans
Åkte med Blanka till Svalliden. Fick en kopp kaffe innan jag gav mig av i strålande sol. Det var förrädiskt halt så jag fick ta det lugnt. I skogen såg man isfläckarna, men på asfalt kunde det vara riktigt giftigt. Jag höll mig på benen i alla fall.
