Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
21:59
4:24
136
00:21:59
5,00 km
2
5,00 km
23:44
4:45
144
00:45:43
10,00 km
3
5,00 km
25:38
5:08
141
01:11:21
15,00 km
4
5,00 km
18:55
3:47
133
01:30:16
20,00 km
5
5,00 km
18:03
3:37
129
01:48:19
25,00 km
6
5,00 km
22:59
4:36
141
02:11:18
30,00 km
7
0,29 km
1:11
4:08
144
02:12:29
30,29 km
21 februari 2022 - 09:33
Skate Skalet - Klövsjö
Längdåkning - Skate
Transportspåret till Storhogna, sedan vidare upp till Klövsjötoppen och sedan tillbaka igen. Ordentligt sliten sista 5km, fick kämpa för att hålla fart. Fina spår.
30,29
km
Distans
2:12:29
Tid
4:22
min/km
Snitt
138
Snittpuls
160
Maxpuls
40
Kadens
annons
