Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
128
00:06:04
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
146
00:12:07
2,00 km
3
1,00 km
6:11
6:11
149
00:18:18
3,00 km
4
1,00 km
6:15
6:15
143
00:24:33
4,00 km
5
1,00 km
6:26
6:26
148
00:30:59
5,00 km
6
1,00 km
6:26
6:26
148
00:37:25
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
146
00:43:23
7,00 km
8
1,00 km
6:00
6:00
148
00:49:23
8,00 km
9
1,00 km
6:14
6:14
150
00:55:38
9,00 km
10
1,00 km
6:08
6:08
150
01:01:46
10,00 km
11
1,00 km
5:57
5:57
148
01:07:42
11,00 km
12
1,00 km
6:14
6:14
152
01:13:56
12,00 km
13
0,50 km
2:45
5:32
152
01:16:41
12,50 km
26 december 2013 - 10:19
Högdalstoppen- Farsta - Ågestavägen..
Löpning - Långpass
12,5
km
Distans
1:16:41
Tid
6:08
min/km
Snitt
147
Snittpuls
158
Maxpuls
annons