Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
20:39
4:08
135
00:20:39
5,00 km
2
5,00 km
20:32
4:06
139
00:41:10
10,00 km
3
5,00 km
19:43
3:57
137
01:00:54
15,00 km
4
0,22 km
0:54
4:03
138
01:01:48
15,22 km
25 februari 2022 - 15:22
Skate Skalet
Längdåkning - Skate
Kände mig sliten men tog mig ändå ut. Körde två varv på 7,5:an. Slitigt första varvet men lite bättre känsla på andra.
15,22
km
Distans
1:01:47
Tid
4:04
min/km
Snitt
137
Snittpuls
155
Maxpuls
41
Kadens
annons