Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
126
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
135
00:10:58
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
136
00:16:13
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
132
00:21:34
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
139
00:26:43
5,00 km
6
1,00 km
5:33
5:33
130
00:32:16
6,00 km
7
1,00 km
5:52
5:52
139
00:38:07
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
141
00:43:32
8,00 km
9
1,00 km
5:25
5:25
139
00:48:57
9,00 km
10
1,00 km
5:38
5:38
139
00:54:36
10,00 km
11
1,00 km
5:36
5:36
140
01:00:11
11,00 km
12
1,00 km
5:50
5:50
136
01:06:01
12,00 km
13
1,00 km
5:26
5:26
141
01:11:27
13,00 km
14
1,00 km
5:19
5:19
142
01:16:46
14,00 km
15
1,00 km
5:10
5:10
142
01:21:56
15,00 km
16
1,00 km
5:32
5:32
143
01:27:28
16,00 km
17
1,00 km
5:24
5:24
143
01:32:52
17,00 km
18
1,00 km
5:14
5:14
145
01:38:06
18,00 km
19
0,69 km
3:47
5:27
146
01:41:53
18,69 km
26 februari 2022 - 13:33
Löpning 2022-02-26
Löpning - Långpass
Bra flyt, men lite låg på energi. Blev lite trött. Annars kändes steget och fräschheten bra.
18,69
km
Distans
1:41:53
Tid
5:27
min/km
Snitt
138
Snittpuls
149
Maxpuls
172
Kadens
annons