Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
0
00:06:06
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
0
00:11:49
2,00 km
3
1,00 km
6:03
6:03
0
00:17:52
3,00 km
4
1,00 km
6:42
6:42
0
00:24:34
4,00 km
5
1,00 km
6:30
6:30
0
00:31:04
5,00 km
6
1,00 km
5:56
5:56
0
00:37:00
6,00 km
7
1,00 km
6:04
6:04
0
00:43:04
7,00 km
8
1,00 km
6:58
6:58
0
00:50:02
8,00 km
9
1,00 km
6:54
6:54
0
00:56:57
9,00 km
10
1,00 km
7:17
7:17
0
01:04:14
10,00 km
11
1,00 km
7:35
7:35
0
01:11:49
11,00 km
12
1,00 km
6:06
6:06
0
01:17:55
12,00 km
13
1,00 km
6:42
6:42
0
01:24:37
13,00 km
14
1,00 km
6:59
6:59
0
01:31:36
14,00 km
15
1,00 km
6:50
6:50
0
01:38:26
15,00 km
16
1,00 km
6:43
6:43
0
01:45:09
16,00 km
17
1,00 km
6:18
6:18
0
01:51:27
17,00 km
18
1,00 km
6:13
6:13
0
01:57:39
18,00 km
19
1,00 km
6:26
6:26
0
02:04:05
19,00 km
20
1,00 km
6:46
6:46
0
02:10:51
20,00 km
21
1,00 km
7:01
7:01
0
02:17:52
21,00 km
22
1,00 km
6:35
6:35
0
02:24:27
22,00 km
23
1,00 km
6:57
6:57
0
02:31:24
23,00 km
24
1,00 km
6:53
6:53
0
02:38:17
24,00 km
25
1,00 km
6:19
6:19
0
02:44:36
25,00 km
26
1,00 km
6:15
6:15
0
02:50:51
26,00 km
27
1,00 km
6:29
6:29
0
02:57:20
27,00 km
28
0,60 km
3:21
5:37
0
03:00:42
27,60 km
19 juni 2016 - 08:35
Långpass
Löpning - Distans
Med Patrik och Henrik på olika milspår. Lite tungt men inte så farligt.
27,6
km
Distans
3:00:41
Tid
6:33
min/km
Snitt
160
Kadens
annons