Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:31
4:31
0
00:04:31
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
0
00:09:48
2,00 km
3
1,00 km
3:43
3:43
0
00:13:30
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
0
00:18:31
4,00 km
5
1,00 km
3:59
3:59
0
00:22:30
5,00 km
6
1,00 km
4:05
4:05
0
00:26:35
6,00 km
7
1,00 km
4:54
4:54
0
00:31:29
7,00 km
8
1,00 km
3:42
3:42
0
00:35:10
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
0
00:39:57
9,00 km
10
1,00 km
4:10
4:10
0
00:44:07
10,00 km
11
1,00 km
4:11
4:11
0
00:48:18
11,00 km
12
1,00 km
4:26
4:26
0
00:52:44
12,00 km
13
1,00 km
3:49
3:49
0
00:56:34
13,00 km
14
1,00 km
4:55
4:55
0
01:01:28
14,00 km
15
1,00 km
4:08
4:08
0
01:05:36
15,00 km
16
1,00 km
4:05
4:05
0
01:09:41
16,00 km
17
1,00 km
4:44
4:44
0
01:14:26
17,00 km
18
1,00 km
4:07
4:07
0
01:18:33
18,00 km
19
1,00 km
5:16
5:16
0
01:23:49
19,00 km
20
1,00 km
4:21
4:21
0
01:28:10
20,00 km
21
1,00 km
4:32
4:32
0
01:32:42
21,00 km
22
1,00 km
4:43
4:43
0
01:37:25
22,00 km
23
1,00 km
4:19
4:19
0
01:41:44
23,00 km
24
1,00 km
4:26
4:26
0
01:46:10
24,00 km
25
1,00 km
4:11
4:11
0
01:50:21
25,00 km
26
1,00 km
4:33
4:33
0
01:54:54
26,00 km
27
1,00 km
4:15
4:15
0
01:59:09
27,00 km
28
1,00 km
4:42
4:42
0
02:03:52
28,00 km
29
1,00 km
4:15
4:15
0
02:08:07
29,00 km
30
1,00 km
4:46
4:46
0
02:12:53
30,00 km
31
0,07 km
0:18
3:57
0
02:13:10
30,07 km
28 februari 2022 - 08:57
10 långa 5 kortare varv i Ånnaboda
Längdåkning - Distans
1 C Blåsigt. Bra glid och OK fäste.
30,07
km
Distans
2:13:10
Tid
4:26
min/km
Snitt
Fisher cold
Total distans: 2428 km
annons