Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,84 km
30:00
5:08
139
00:30:00
5,84 km
2
1,24 km
5:00
4:02
169
00:35:00
7,08 km
3
6,50 km
35:00
5:23
149
01:10:00
13,57 km
4
1,03 km
5:25
5:16
144
01:15:25
14,60 km
19 juni 2016 - 13:12
Södermalm Runt (LSD+)
Löpning - Distans
Lugn distans med 5 min fartökning i 10 km tävlingsfart.
14,6
km
Distans
1:15:25
Tid
5:10
min/km
Snitt
146
Snittpuls
174
Maxpuls
174
Kadens
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 1249 km
annons