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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	00:05:44	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	00:11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	00:17:04	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	00:21:56	4,00 km
5	1,00 km	3:53	3:53	00:25:48	5,00 km
6	1,00 km	4:19	4:19	00:30:07	6,00 km
7	1,00 km	4:11	4:11	00:34:18	7,00 km
8	1,00 km	4:12	4:12	00:38:30	8,00 km
9	1,00 km	4:18	4:18	00:42:48	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	00:47:32	10,00 km
11	1,00 km	5:57	5:57	00:53:29	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	00:58:52	12,00 km
13	0,44 km	2:11	4:55	01:01:03	12,44 km

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