Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,75 km
32:33
5:40
133
00:32:33
5,75 km
2
0,51 km
1:51
3:39
162
00:34:24
6,26 km
3
0,12 km
1:17
11:09
137
00:35:42
6,37 km
4
0,51 km
1:53
3:40
159
00:37:35
6,89 km
5
0,12 km
1:20
10:49
136
00:38:55
7,01 km
6
0,51 km
1:53
3:41
159
00:40:48
7,52 km
7
0,12 km
1:20
10:47
135
00:42:08
7,64 km
8
0,52 km
1:53
3:38
159
00:44:00
8,16 km
9
0,12 km
1:22
11:27
135
00:45:22
8,28 km
10
0,51 km
1:51
3:37
161
00:47:13
8,79 km
11
0,11 km
1:20
11:39
138
00:48:33
8,91 km
12
0,51 km
1:50
3:35
162
00:50:23
9,42 km
13
4,68 km
24:50
5:18
134
01:15:13
14,10 km
3 mars 2022 - 17:41
Intervaller
Löpning - Distans
En ny slinga som vi hittade på när abborraleden var översvämmad
14,1
km
Distans
1:15:12
Tid
5:20
min/km
Snitt
137
Snittpuls
173
Maxpuls
168
Kadens
annons