Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:01
4:01
0
00:04:01
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
0
00:09:03
2,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
0
00:13:46
3,00 km
4
1,00 km
4:42
4:42
0
00:18:28
4,00 km
5
0,36 km
1:50
5:02
0
00:20:18
4,36 km
15 juni 2016 - 17:49
Träning med Salsjögänget
Löpning - Distans
Korta intervaller + styrka
4,36
km
Distans
20:17
Tid
4:39
min/km
Snitt
Asics Gel-Kayano 21
Total distans: 1833 km
annons