Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
13:02
23,08
103
00:13:02
5,00 km
2
5,00 km
12:08
24,66
106
00:25:10
10,00 km
3
5,00 km
11:30
26,09
107
00:36:40
15,00 km
4
5,00 km
12:02
25,00
108
00:48:42
20,00 km
5
5,00 km
12:47
23,53
109
01:01:30
25,00 km
6
5,00 km
11:52
25,35
112
01:13:21
30,00 km
7
2,81 km
7:36
22,22
110
01:20:57
32,81 km
19 juni 2016 - 17:44
Hybriden, Lönåsrundan,
Cykel - Distans
Kändes bra i benen. Tog det lugnt, 108 i medelpuls. Hade motvind på hemvägen.
32,81
km
Distans
1:20:57
Tid
24,32
km/h
Snitt
108
Snittpuls
136
Maxpuls
annons