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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	120	00:05:24	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	131	00:10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	137	00:15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	121	00:21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	128	00:26:43	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	129	00:32:06	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	136	00:37:31	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	131	00:42:43	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	128	00:47:51	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	129	00:53:07	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	128	00:58:30	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	134	01:04:16	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:19	134	01:09:35	13,00 km
14	1,00 km	5:34	5:34	133	01:15:09	14,00 km
15	1,00 km	5:27	5:27	135	01:20:36	15,00 km
16	1,00 km	5:27	5:27	129	01:26:03	16,00 km
17	1,00 km	5:24	5:24	129	01:31:27	17,00 km
18	1,00 km	5:31	5:31	128	01:36:58	18,00 km
19	1,00 km	5:20	5:20	133	01:42:18	19,00 km
20	1,00 km	5:29	5:29	134	01:47:47	20,00 km
21	1,00 km	5:18	5:18	133	01:53:06	21,00 km
22	1,00 km	5:27	5:27	132	01:58:33	22,00 km
23	1,00 km	5:20	5:20	133	02:03:53	23,00 km
24	1,00 km	5:26	5:26	137	02:09:19	24,00 km
25	1,00 km	5:02	5:02	144	02:14:21	25,00 km
26	1,00 km	5:11	5:11	148	02:19:32	26,00 km
27	0,04 km	0:11	5:10	147	02:19:43	26,04 km

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