GPS-pass | 13 km löpning

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	151	00:04:58	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	149	00:09:54	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	153	00:15:06	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	151	00:20:15	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	154	00:25:27	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	154	00:30:37	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	156	00:35:53	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	160	00:41:00	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	168	00:46:13	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	160	00:51:44	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	162	00:56:56	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	164	01:02:17	12,00 km
13	0,91 km	4:51	5:19	162	01:07:08	12,91 km

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