Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
128
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
139
00:10:50
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
142
00:15:48
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
145
00:20:50
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
143
00:25:49
5,00 km
6
1,00 km
4:58
4:58
145
00:30:47
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
145
00:35:39
7,00 km
8
1,00 km
4:45
4:45
147
00:40:24
8,00 km
9
1,00 km
4:52
4:52
148
00:45:16
9,00 km
10
1,00 km
4:42
4:42
147
00:49:58
10,00 km
11
1,00 km
4:57
4:57
148
00:54:55
11,00 km
12
1,00 km
5:00
5:00
147
00:59:55
12,00 km
13
1,00 km
4:50
4:50
148
01:04:45
13,00 km
14
0,26 km
1:19
4:59
150
01:06:04
13,26 km
22 februari 2010 - 09:12
Till jobb
Löpning - Distans
13,26
km
Distans
1:06:04
Tid
4:59
min/km
Snitt
144
Snittpuls
154
Maxpuls
Nike Elite Hö 08
Total distans: 134 km
annons