GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	106	00:06:02	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	123	00:12:23	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	122	00:18:09	3,00 km
4	0,55 km	3:21	6:07	120	00:21:30	3,55 km
5	1,00 km	6:04	6:04	131	00:27:34	4,55 km
6	1,00 km	5:41	5:41	128	00:33:15	5,55 km
7	1,00 km	5:58	5:58	129	00:39:13	6,55 km
8	1,00 km	5:42	5:42	132	00:44:56	7,55 km
9	1,00 km	5:54	5:54	127	00:50:50	8,55 km
10	1,00 km	5:55	5:55	125	00:56:45	9,55 km
11	1,00 km	5:50	5:50	126	01:02:35	10,55 km
12	1,00 km	5:40	5:40	126	01:08:15	11,55 km
13	1,00 km	5:49	5:49	127	01:14:04	12,55 km
14	1,00 km	5:48	5:48	129	01:19:52	13,55 km
15	1,00 km	5:54	5:54	130	01:25:46	14,55 km
16	1,00 km	5:45	5:45	130	01:31:32	15,55 km
17	0,32 km	1:46	5:30	134	01:33:17	15,87 km

annons