Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
106
00:06:02
1,00 km
2
1,00 km
6:21
6:21
123
00:12:23
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
122
00:18:09
3,00 km
4
0,55 km
3:21
6:07
120
00:21:30
3,55 km
5
1,00 km
6:04
6:04
131
00:27:34
4,55 km
6
1,00 km
5:41
5:41
128
00:33:15
5,55 km
7
1,00 km
5:58
5:58
129
00:39:13
6,55 km
8
1,00 km
5:42
5:42
132
00:44:56
7,55 km
9
1,00 km
5:54
5:54
127
00:50:50
8,55 km
10
1,00 km
5:55
5:55
125
00:56:45
9,55 km
11
1,00 km
5:50
5:50
126
01:02:35
10,55 km
12
1,00 km
5:40
5:40
126
01:08:15
11,55 km
13
1,00 km
5:49
5:49
127
01:14:04
12,55 km
14
1,00 km
5:48
5:48
129
01:19:52
13,55 km
15
1,00 km
5:54
5:54
130
01:25:46
14,55 km
16
1,00 km
5:45
5:45
130
01:31:32
15,55 km
17
0,32 km
1:46
5:30
134
01:33:17
15,87 km
13 mars 2022 - 10:12
Friskis & Svettis: Camping-Ule Nabbe-Sjömärket-Stadspark-Tennis
Löpning - Distans
Inlägg H utsida. Ledde distansgruppen idag, 8st glada. Fortsätt litet bättre känsla och orkade nästan 16k utan egentliga problem, dock i snigeltempo....
15,87
km
Distans
1:33:17
Tid
5:53
min/km
Snitt
126
Snittpuls
143
Maxpuls
174
Kadens
Adidas Ultraboost
Total distans: 1169 km
annons