Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
127
00:06:04
1,00 km
2
1,00 km
5:50
5:50
139
00:11:54
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
144
00:17:41
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
149
00:23:41
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
142
00:29:32
5,00 km
6
1,00 km
7:26
7:26
148
00:36:57
6,00 km
7
1,00 km
8:32
8:32
147
00:45:29
7,00 km
8
1,00 km
8:01
8:01
143
00:53:30
8,00 km
9
1,00 km
6:24
6:24
141
00:59:55
9,00 km
10
1,00 km
10:39
10:39
143
01:10:34
10,00 km
11
1,00 km
9:02
9:02
125
01:19:36
11,00 km
12
1,00 km
6:29
6:29
135
01:26:05
12,00 km
13
1,00 km
7:34
7:34
139
01:33:39
13,00 km
14
1,00 km
6:24
6:24
131
01:40:03
14,00 km
15
1,00 km
7:45
7:45
131
01:47:48
15,00 km
16
1,00 km
6:33
6:33
132
01:54:21
16,00 km
17
1,00 km
6:24
6:24
134
02:00:45
17,00 km
18
1,00 km
7:50
7:50
126
02:08:34
18,00 km
19
0,80 km
4:14
5:19
143
02:12:48
18,80 km
21 juni 2016 - 08:38
Platja Castells
Löpning - Distans
Varmt och backigt. Tuff spurtuppgörelse med Anders de sista
100m
18,8
km
Distans
2:12:48
Tid
7:04
min/km
Snitt
138
Snittpuls
162
Maxpuls
New Balance 1400 v3
Total distans: 291 km
annons