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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	119	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	122	00:11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	120	00:17:29	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	120	00:23:28	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	119	00:29:22	5,00 km
6	0,79 km	4:38	5:54	120	00:34:00	5,79 km

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