GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	126	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	143	00:09:50	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	146	00:14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	146	00:19:33	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	150	00:24:31	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	149	00:29:23	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	150	00:34:16	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	152	00:39:14	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	150	00:44:08	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	149	00:48:57	10,00 km
11	0,69 km	3:23	4:55	146	00:52:21	10,69 km

annons